Acompanhar alguém durante o luto
Acompanhar uma pessoa durante o processo de luto requer muita paciência, compreensão e algo de sabedoria. Cada pessoa tem o seu tempo e as suas maneiras de processar a dor.
O importante é apoia-la, e estar presente.
Acompanhar significa estarmos ao lado da pessoa enlutada. Desde a mais tenra infância que aprendemos a ser protegidos pelos outros. A dor da perda é imensa e turva o comportamento, sentimentos e sensações do enlutado, sendo que procuramos muitas das vezes o conforto de contato por parte dos outros para nos sentirmos protegidos (daí a importância do toque genuíno e exclusivo de quem dá e da sensação de quem recebe).
Acompanhar é ajudar o enlutado a encontrar uma fonte de apoio que lhe permita:
- Expressar a sua dor
- Entender o que está a sentir
- Ser aceite incondicionalmente
- Não desistir e prosseguir
Quando acompanhamos o enlutado, temos que aceitar a sua dor como parte do processo de despedida/perda. Por vezes, a dor não é expressa através do choro, mas através da apatia ou até da revolta. Cada pessoa enlutada passa por um processo de reorganização que lhe permitirá adaptar-se a uma nova situação (viver sem o ente amado e perdido pela morte).
