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“Aceitar um momento difícil é o começo para superá-lo” RS. A nossa resistência às coisas, é a principal causa do nosso sofrimento. Este acontece quando resistimos às coisas como elas são. Se não se pode fazer nada, relaxe. Não lute contra a corrente, aceite ou então será consumido pelo seu sofrimento.

A felicidade está nas pequenas coisas!

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A felicidade está na capacidade que temos em apreciar os pequenos momentos. Estes acontecimentos são verdadeiramente mágicos se soubermos aproveitá-los. Porém, se não lhe dermos atenção, eles simplesmente desaparecem.

Acompanhar alguém durante o luto

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Acompanhar uma pessoa durante o processo de luto requer muita paciência, compreensão e algo de sabedoria. Cada pessoa tem o seu tempo e as sua maneiras de processar a dor. O importante é apoia-la, e estar presente.

Fotografias, porque são tão importantes?

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As fotografias são um excelente recurso para guardar recordações das nossas famílias e bons momentos vividos. Uma boa forma de organiza-las, é colocá-las num álbum por datas. Hoje em dia habituamos-mos a ter menos fotos impressas, mas de tempo a tempo, deveríamos imprimir algumas mais importantes.

Sabia que agradecer faz bem à nossa saúde?

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Segundo alguns psicólogos, a gratidão ajuda as pessoas a ficarem menos ansiosas, depressivas e stressadas. Esse sentimento também é associado à felicidade, ou seja, pessoas mais gratas também são mais felizes.

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Nota de Agradecimento

¿Aceitar um momento difícil?

A felicidade está nas pequenas coisas!

Acompanhar alguém durante o luto

Fotografias, porque são tão importantes?

Sabia que agradecer faz bem à nossa saúde?

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